১০ মিনিটে

তলপেটে মেদ জমা খুব সাধারণ একটি প্রবণতা। তা শুধু দেখতে খারাপ লাগে বলে নয়, বরং ভিসেরাল ফ্যাটের স্তর জমতে থাকলে টাইপ ২ ডায়াবিটিসের ঝুঁকিও বেড়ে