সৌন্দর্যের সংজ্ঞা কী? অনেকের কাছে হয়তো শারীরিক সৌন্দর্যই শেষকথা৷ অনেকসময়ই চটজলদি সুন্দর হয়ে উঠতে মানুষ কসমেটিক্স সার্জারির সাহায্য নেন৷ যা সাময়িকভাবে সুন্দর হতে সাহায্য করলেও, ভবিষ্যতে ক্ষতির মুখে ফেলে ত্বককে৷ তাই, এবার সুন্দর হয়ে উঠুন প্রাকৃতিক উপায়ে৷ সাহায্য নিন আয়ুর্বেদের৷ তিনটি দৃষ্টিকোণ থেকে ব্যাখ্যা করা হয়েছে এই আয়ুর্বেদিক সৌন্দর্যকে৷ জেনে নিন সৌন্দর্য নিয়ে কী বলছে আর্যুবেদ! এবার প্রাকৃতিক উপাদানকে ব্যবহার করুন শারীরিক সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে৷ বাজার চলতি কসমেটিক্সের সৌন্দর্য সাময়িক৷ তাই, সৌন্দর্যকে ধরে রাখতে ব্যবহার করুন ন্যাচারাল ইনগ্রেডিয়েন্টস৷ আয়ুর্বেদ জানাচ্ছে, ‘ত্বকের যত্নের এমন কিছু ব্যবহার করবেন না, যেটি খাদ্য হিসেবে গ্রহণযোগ্য নয়৷’ আয়ুর্বেদকে কাজে লাগিয়ে বাড়িয়ে তুলুন আপনার লাবণ্য৷ তিলের তেল…

বেড়ে ওঠার পথে শিশুদের নানা মানসিক সমস্যা হতে পারে। উদ্বিগ্ন না হয়ে, বাবা-মায়ের উচিত বন্ধুর মতো মিশে সমস্যাটি বোঝার। জানাচ্ছেন মনরোগ চিকিৎসক পার্থপ্রতিম দে। প্রশ্ন: শিশুদের মধ্যে উদ্বিগ্নতার লক্ষণ কি স্বাভাবিক? উত্তর: বিষয়টি খতিয়ে দেখা উচিত। অধিকাংশ ক্ষেত্রে বাবা-মা বাচ্চার কথা শুনতে চান না। এই ধরনের আচরণকে বদমায়েসি বলে থাকেন। সেটা ঠিক নয়। এটা এক ধরনের অসুখ। ভবিষ্যতে তা বড় হয়ে দেখা দিতে পারে। প্রশ্ন: এখানে বদমায়েশি বলতে কী বোঝাচ্ছেন? উত্তর: যেমন, বাচ্চা স্কুলে যেতে চায় না। এটা অনেকে বদমায়েসি বলে ভাবেন। কিন্তু সে যে স্কুলে যেতে ভয় পাচ্ছে, সেটা বদমায়েশি নাও হতে পারে। এক জায়গায় বসে থাকতে পারছে না,…

এমন হলে কী হবে! মদ্যপান কীভাবে ছেড়ে দেবে মানুষ। উইকেন্ড হোক বা বন্ধুর জন্মদিনের পার্টি, এক পেগ সুরা ছাড়া কি আর তা সম্পূর্ণ হয়! কিন্তু আপনি যদি সুরাপ্রেমী হয়ে থাকেন, আপনার জন্য রয়েছে একটি দুঃখের খবর। এমনই জানা গেল এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে। প্রতিবেদনটি অনুযায়ী, এক বিজ্ঞানী জানিয়েছেন, আগামী এক প্রজন্মের মধ্যে মানুষ মদ্যপান ছেড়ে দেবে। তবে এখনকার বাজারি মদের জায়গায় তখন আসবে সিনথেটিক অ্যালকোহল। এবার জেনে নেওয়া যাক, সিনথেটিক অ্যালকোহল ঠিক কী? সিনথেটিক অ্যালকোহলকে ‘অ্যালকোসিনথ’-ও বলা হয়। অ্যালকোহল হলেও, এর এখনকার বাজারি মদের মতো নয়। এই মদ্যপানের ফলে হ্যাংওভার, মাথা যন্ত্রণা, বমি ভাব— এগুলি কিছুই হয় না।…